Recherchez The Peaks Resort & Spa

Situé au cœur du village de montagne de Telluride, le Peaks Resort & Spa est entouré par les pics déchiquetés des Rocheuses dans le sud-ouest du Colorado. L’hôtel Telluride, le mieux noté, offre la possibilité de se faire dorloter dans son spa de bien-être, qui comprend tout, d’un studio de Pilates et d’un salon de méditation à des jacuzzis remplis d’eucalyptus. Profitez de soins rajeunissants comme la thérapie aux pierres chaudes et participez à des cours de yoga, de tennis ou de méditation, ou même à des séances d’entraînement personnel. Il y a aussi beaucoup à faire à l’extérieur de la propriété, avec la multitude d’aventures en plein air qui vous attendent, y compris la randonnée, le VTT, l’escalade et bien plus encore. Une large gamme d’hébergements est disponible, avec des chambres et des suites, des condos et des penthouses, ainsi qu’un emplacement skis aux pieds pratique au pied de la célèbre station de ski de Telluride, ce qui le rend idéal pour ceux qui souhaitent profiter d’une retraite de bien-être et du temps sur les pistes.

Recherchez Vail Mountain Lodge & Spa

Vail Mountain Lodge and Spa propose non seulement un hébergement somptueux et accueillant avec des chambres dotées de cheminées, de baignoires profondes et de lits de plumes, mais il héberge le Vail Athletic Club qui accueille Pilates, yoga, spinning et bar, ainsi qu’un sauna et une salle d’escalade mur. Le Terra Bistro sert une cuisine saine à base d’ingrédients biologiques. Des soins du visage, des massages, de l’hydrothérapie, de l’acupuncture et une boutique pour les mains et les pieds sont également disponibles pour compléter le tout.

En dehors de la propriété, entrez dans le village de Vail et vous vous sentirez comme si vous étiez entré dans la ville de montagne de Zermatt en Suisse. L’architecture revêt de magnifiques boiseries décoratives, des portes détaillées et de charmants balcons. Certains bars et restaurants servent une cuisine alpine et, bien sûr, les majestueuses montagnes Rocheuses offrent une toile de fond similaire à celle des Alpes. Alors que l’hiver est une période populaire pour le ski et le surf, pendant les mois les plus chauds de l’année, vous pouvez parcourir les sentiers de randonnée pittoresques ou tenter votre chance à la pêche, avec de nombreux lacs et ruisseaux de la région réputés pour la pêche à la truite.

Cheyenne Mountain Resort, Colorado Springs

L’une des meilleures stations balnéaires du Colorado, Cheyenne Mountain Resort est la retraite idéale, avec une vue imprenable sur la montagne et une multitude d’offres conçues pour apaiser le corps, l’esprit et l’âme. En fait, il y a tellement de choses à faire sur la propriété que vous ne voudrez peut-être jamais partir, même si vous devriez vraiment sortir et explorer un peu, avec Pikes Peak pratiquement à votre porte. Il y a un lac de 35 acres pour les sports nautiques, un parcours de golf de 18 trous, des courts de tennis, un centre de fitness et cinq piscines intérieure/extérieure. Le complexe organise également des activités telles que des sorties de pêche, des cours d’escalade et des excursions en jeep. Toutes ces calories que vous brûlerez signifient que vous aurez besoin d’un bon carburant et, heureusement, cette station se démarque en matière de restauration, avec un certain nombre de restaurants offrant quelque chose pour tout le monde, y compris des plats frais et régionaux. spécialités et de nombreux plats sains et gastronomiques.

Retraite de yoga Shoshoni, Rollinsville

Shoshoni Yoga Retreat propose des retraites de yoga et de méditation dans ses magnifiques installations nichées sur 250 acres de forêts à feuilles persistantes dans les montagnes au-dessus de Boulder. Une variété de programmes sont disponibles en plus du yoga et de la méditation, y compris le chant, la randonnée et les thérapies de santé, et les clients peuvent rester une nuit, un week-end ou plus. Des repas végétariens sont préparés avec des ingrédients provenant des jardins biologiques sur place. Pendant votre temps libre, vous pourrez apaiser vos muscles endoloris dans le bain à remous ou le sauna.

Choisissez vos propres dates pour une retraite de yoga et de méditation à tout moment, disponible la plupart des semaines, de mai à septembre. Des formations pédagogiques sont proposées tout au long de l’année.

Shambhala Mountain Center, Red Feather Lakes, Colorado

Lors de cette retraite de 600 acres dans les montagnes Rocheuses à couper le souffle à environ 50 miles au nord-ouest de Fort Collins, les clients peuvent créer un forfait de retraite personnel ou s’inscrire à une variété de programmes allant de « Introduction à la réduction du stress basée sur la pleine conscience » à « The Path of Simply Être » et des programmes basés sur la nature avec un accent interdisciplinaire sur l’astronomie. Restez un mois, une semaine ou juste un week-end, et embarquez pour un voyage d’exploration de soi axé sur la vie consciente, la conscience corporelle ou la transformation personnelle. Les options d’hébergement comprennent tout, des plates-formes de tente offrant la possibilité de vous immerger dans les environs spectaculaires aux suites lodge avec des équipements modernes. Huit miles de sentiers offrent la possibilité de pratiquer la méditation active en courant, en faisant de la randonnée ou en faisant de la raquette.

Centre des arts de guérison True Nature, Carbondale

Le True Nature Healing Arts Centre est un sanctuaire de guérison situé dans la vallée de Roaring Fork, à quelques minutes en voiture d’Aspen et de Glenwood Springs. La propriété comprend un bâtiment de deux étages entouré d’un jardin de la paix et héberge un labyrinthe, un chemin de réflexologie et un cercle de feu avec une spirale de yoga en plein air et des espaces. En septembre, il organise le Sacred Fest annuel, un rassemblement communautaire avec des Kirtans (chants d’appel et de réponse) et d’autres musiques en direct; un village bien-être avec massage, acupuncture et maquillage, tandis que des aliments sains et biologiques sont préparés sur place. Tout au long de l’année, les visiteurs peuvent participer à des cours de yoga, à des ateliers et visiter le spa pour un massage ou l’un des quelque 25 différents soins de guérison, ainsi que faire des emplettes à la boutique qui vend des livres, de l’art, des cristaux et des vêtements biologiques et durables.

Blissful Spirit Retreat à Hooper Homestead, Central City

A Blissful Spirit Retreat vise à fournir le cadre idéal pour que les clients se détendent, réfléchissent et se renouvellent grâce à une gamme d’options de retraite axées sur la méditation, le yoga et le travail respiratoire tout en renouant avec la nature. Respirez l’eau fraîche de la montagne, observez les oiseaux, sentez les fleurs dans le jardin et contemplez les étoiles après la tombée de la nuit depuis le bain à remous. Les clients ont le choix entre des suites partagées ou privées dans le Hooper Homestead Guest Quarters et peuvent déguster des jus de fruits frais préparés quotidiennement, axés sur leur capacité à aider à guérir des problèmes de santé spécifiques. Des soins de spa et des thérapies curatives sont également proposés.

Miramonte Indian Wells Resort & Spa, Curio Collection by Hilton, Indian Wells

Lieu de villégiature populaire pour les lunes de miel en Californie, le Miramonte Indian Wells Resort & Spa est situé près des montagnes de San Jacinto et de Santa Rosa et à proximité de nombreux restaurants et boutiques haut de gamme. Cela fait de la région d’Indian Wells un endroit merveilleux pour des vacances bien méritées. Il y a 13 salles de soins, une piscine d’eau salée privée et une cour mixte pour les clients. Des hammams et des casiers séparés pour les hommes et les femmes sont proposés. Pour un repas frais et délicieux après votre traitement, rendez-vous au restaurant Citrus & Palm pour des offres de la ferme à la table ou à la taverne du Citrus & Palm pour des cocktails et de la musique live.

Terranea Resort, Rancho Palos Verdes

Le spa hautement classé de Terranea Resort vise à vous aider à vous reconnecter avec la nature et à vivre pleinement. Le complexe californien le mieux noté surplombe l’océan Pacifique dans le sud de la Californie et son spa dispose de 25 salles de soins, d’un café spa, d’un centre de remise en forme, d’un salon à service complet, de suites VIP, de salons intérieurs et extérieurs, de saunas, de hammams, etc. Le Spa At Terranea est l’endroit où vous pouvez vraiment tout faire, y compris des cours de yoga, des soins de la peau et des massages. Le spa a remporté plus d’une douzaine de prix pour son service exquis. Vous pouvez également parcourir des vêtements d’entraînement et des robes d’été élégants à la boutique.

Recherchez Roman Spa Hot Springs Resort

Roman Spa Hot Springs Resort est un paradis de sources chaudes qui constitue une étape parfaite lors de votre visite de la région viticole de Napa Valley. Calistoga est une ville absolument charmante qui se trouve au pied du mont Sainte-Hélène, et toutes les saisons sont belles ici. Les spécialités ici incluent le massage thérapeutique, les soins du visage aux herbes, la réflexologie et les bains de boue et minéraux, et des services pour les couples et les individus sont disponibles. Vous pouvez également réserver des forfaits hôtel et spa passionnants, comme un vol en montgolfière au-dessus de Napa Valley et des visites guidées de la région viticole. C’est une excellente destination de vacances pour s’évader et renouer avec vous-même ou avec quelqu’un que vous aimez.

Lodge à Torrey Pines, La Jolla

Le Lodge at Torrey Pines est un complexe de luxe qui surplombe un parcours de golf et se trouve à quelques kilomètres des plages de La Jolla. Il se trouve également à seulement 15 miles au nord du centre-ville de San Diego et propose des chambres et des suites modernes pour accueillir les invités pour la nuit. Le spa du Lodge Torrey Pines a proposé des services inspirés de la nature pour célébrer son emplacement près de la réserve d’État de Torrey Pines, et il utilise des extraits botaniques et marins pour restaurer le corps et l’esprit. Les gammes de produits utilisées au spa comprennent Phytomer, SkinCeuticals, Farmhouse Fresh et NV Organics.

Calistoga Ranch, une auberge de villégiature, Calistoga

Calistoga Ranch est une autre grande station balnéaire de Calistoga qui se trouve à proximité du geyser Old Faithful et de la forêt pétrifiée. Venez ici pour vous baigner dans la piscine minérale sur place ou pour vous faire soigner en plein air au bord du lac. C’est également une destination idéale pour les gourmets, car le restaurant The Lakehouse sert une cuisine californienne saine et délicieuse et des vins raffinés. Vous pourrez profiter d’un lac privé, de cours d’art, de séminaires sur le vin et de sentiers de randonnée.

Le Landing Resort & Spa, South Lake Tahoe

Le Landing Resort & Spa est à seulement quelques kilomètres du Heavenly Mountain Resort, c’est donc un excellent choix pour les skieurs en Californie. Le complexe surplombe le lac Tahoe et toutes les chambres du complexe sont dotées d’une cheminée en pierre. Au menu du spa, vous pouvez choisir parmi des forfaits de soins pour les massages, les soins du visage, l’épilation à la cire, les enveloppements corporels et la microdermabrasion. Vous pouvez enrichir vos forfaits avec des soins des yeux fins, un massage du cuir chevelu à l’aromathérapie et des gommages resurfaçants pour le dos et les pieds. Venez ici pour des équipements exquis à service complet comme la salle de soins du couple, le sauna sec et le centre de remise en forme complet.

Meadowood Napa Valley, Sainte-Hélène

Pourquoi ne pas combiner une journée au spa avec votre exploration de la région viticole californienne pour une expérience de détente ultime ? Meadowood Napa Valley est l’un des meilleurs hôtels de Napa Valley, offrant hébergement, vin, restauration, golf, salles de conférence et de mariage, et un magnifique spa. L’expérience «The Essential Journey» ici est un point de départ signature de 90 minutes qui comprend un prétraitement, une consultation de bien-être, un massage de 60 minutes et un soin du visage ou du corps. Les soins du visage traitent des problèmes de peau spécifiques, comme la détoxification, l’hydratation et l’anti-âge. Des gommages, des enveloppements, des massages et des services spécialement conçus pour les hommes sont également disponibles. Vous pouvez acheter des produits de soin et de spa à emporter chez vous dans la boutique.

Montage Laguna Beach, Laguna Beach

À seulement quelques kilomètres de la légendaire plage de Laguna, Montage Laguna Beach est situé sur une falaise en bord de mer et dispose de 21 salles de soins. Il dispose également de chambres spacieuses pour passer la nuit sur ses 30 acres de propriété. Les traitements exclusifs comprennent une expérience d’équilibrage du corps de 120 minutes grâce à diverses techniques, un enveloppement de bien-être de 90 minutes avec des sels minéraux et des boues botaniques, et un soin du visage de 90 minutes ancré dans la médecine traditionnelle chinoise. Des thérapies pour les ongles, des soins pour couples, des services d’épilation à la cire et des services de spa pour adolescents sont également disponibles pour les clients ici.

Recherchez Rancho Valencia Resort & Spa

Dirigez-vous à environ 30 minutes au nord de San Diego pour passer la journée au Rancho Valencia Resort & Spa, qui est situé au milieu d’hectares de jardins et d’oliveraies. Cette station est également connue pour ses excellents programmes de tennis, c’est donc une excellente visite si vous voulez être actif et rajeuni. Il est en activité depuis 1989 et a remporté de nombreux prix décernés par les meilleures sources d’information et de voyage. Des services de spa sont proposés ainsi que des cours de fitness, comme le yoga et le spin. En plus d’un menu complet de soins du visage et du corps, vous pouvez également acheter des forfaits qui incluent l’accès aux cours de fitness, au sauna et aux hammams.

Casa Palmero à Pebble Beach, Pebble Beach

Situé sur un domaine de style méditerranéen, le Casa Palmero at Pebble Beach propose des chambres luxueuses avec des cheminées à bois et des baignoires. Les services et soins du spa célèbrent l’esprit naturel de l’océan Pacifique et de la forêt Del Monte. Il a également reçu le Forbes Five-Star Award en raison de ses services de signature qui utilisent les propriétés curatives des plantes, des herbes et des minéraux. Ce spa de 22 000 pieds carrés dispose de 15 salles de massage, de cinq salles de soins du visage, d’une suite flottante, d’une piscine extérieure, d’un salon à service complet et d’un foyer. Tout récemment, il a également commencé à proposer des services de dermatologie au California Skin Institute.

Cal-à-Vie, Vista

Une autre station balnéaire de style méditerranéen qui ressemble presque à un village français en Californie est Cal-a-Vie, qui se trouve à environ 45 miles de l’aéroport international de San Diego. Il s’agit d’un spa intime et exclusif dans le nord du comté de San Diego qui se vante d’avoir cinq membres du personnel pour chaque invité. Les traitements comprennent une variété de soins du visage, des forfaits pour les mains et les pieds, des coiffures, des enveloppements, des gommages, du Reiki, de l’acupuncture et bien plus encore. Prévoyez de rester ici pendant un certain temps car vous pouvez également suivre des cours axés sur l’esprit-corps-esprit comme la méditation, le Tai Chi, la visualisation guidée, le chakra yoga et le Qi Gong.

Recherchez Sycamore Mineral Springs Resort and Spa

Sycamore Mineral Springs Resort and Spa est un endroit merveilleux à venir pour les bains de sources minérales chaudes près de la côte centrale de la vallée d’Avila en Californie. La propriété s’étend sur plus de 100 acres boisés et dispose de chambres et de suites de luxe pour les invités d’une nuit. Les hébergements comprennent des bains thermaux individuels sur des patios et des balcons privés. Le lagon unique et pittoresque de la cascade oasis et le bain à remous à flanc de colline sont parfaits pour apaiser les muscles endoloris et relâcher votre tension. Quel que soit le traitement ou le forfait de spa que vous choisissez, vous recevrez un bain de source minérale privé de 30 minutes avant votre traitement.

1. Deux bouquets de palmiers, sources chaudes du désert

Selon nos données, le Two Bunch Palms à l’extérieur de Joshua Tree est la meilleure retraite de bien-être de Californie ! Ce spa de destination est une expérience immersive mettant en vedette des sources naturelles vieilles de 600 ans pour «prendre les eaux», des repas végétaliens et végétariens avec des cours de yoga créés avec soin et divers ateliers avec des aventures créatives. Ils ont un spa à service complet avec de nombreuses options de massage et de soins de la peau – sans parler des sources chaudes. Les chambres sont soigneusement conçues pour encourager la « désintoxication numérique » pour une expérience de retraite complète.

Ce que disent les clients : « TBP [Two Bunch Palms] équilibre la sérénité et le luxe avec une exécution sans faille – cinq étoiles tout autour, de l’hébergement au service en passant par la nourriture et les boissons et l’aménagement paysager sans précédent – je pourrais continuer encore et encore ; partez avec un partenaire ou des amis ou partez en solo – de nombreux voyageurs profitent seuls du calme et de la beauté sans être dérangés par les enfants ! (l’une des meilleures parties de TBP, à mon avis !) « , selon une récente revue de Google.

2. 1440 Multiversité, Scotts Valley

Nommé d’après le nombre de minutes dans la journée, 1440 Multiversity vise à mettre en œuvre son principe fondamental, « un véritable amour pour les étrangers », à chaque minute de la journée. C’est une destination d’apprentissage et de retraite de luxe à but non lucratif dans les séquoias de Scotts Valley – Woah, c’est quoi? Le 1440 est un endroit avec lequel vous pouvez interagir de plusieurs façons : assistez à des conférences sur le leadership, à des programmes philanthropiques, à des événements communautaires et à des retraites de bien-être. Réservez des expériences privées en groupe ou individuelles avec des options de forfait tout compris qui incluent des repas préparés de manière holistique, l’accès aux cours, le campus de séquoia de 75 acres, un centre de remise en forme, un bain à remous à débordement et bien plus encore! Juste avertissement, 1440 a été sélectionné comme site pour une étude de cas pluriannuelle sur la responsabilité sociale des entreprises et le bien-être des employés et a actuellement une disponibilité limitée pour les événements de retraite privés et de groupe. Réservez votre retraite de bien-être ici bien à l’avance !

Ce que disent les clients : « Si je pouvais donner une note supérieure à 5 étoiles, je le ferais », selon une récente critique de Google. « Il n’y a pas de mots pour décrire à quel point le personnel est incroyable et à quel point le campus est magnifique. Toutes leurs offres, cours, nourriture et musique sont présentés de manière professionnelle mais chaleureuse. Tout le monde était très invitant. J’irais tous les week-ends si je pouvais!”

3. Quiet Mind Mountain Lodge, Retreat & Spa, Julian

Fidèle à la définition d’une station de bien-être, le Quiet Mind Mountain Lodge est une oasis tranquille de beauté naturelle et de méditation. Ce joyau caché du bien-être se trouve au nord du parc d’État de Cuyamaca Rancho à Julian, en Californie. Le lodge propose plusieurs forfaits de retraite de bien-être, chacun soigneusement préparé en tenant compte de votre santé spirituelle et holistique. Les forfaits de retraite qui incluent le plus de yoga sont les « Rentrer à la maison au centre de retraite de yoga et de méditation », « Renouveler et rajeunir le voyage » et la « Retraite de bien-être sereine et silencieuse au spa ». La meilleure partie de cette destination est que vous n’avez pas à attendre une retraite de groupe une fois par an – réservez votre retraite de yoga personnelle de plusieurs jours au Mountain Lodge à tout moment !

Ce que disent les clients : « C’était exactement le séjour que mon mari et moi avions imaginé pour nous détendre et nous détendre après une année stressante », selon une récente revue de Google. “Nous avons apprécié l’incroyable suite spa sereine avec vue directe sur le lac, un massage incroyable avec Lorien et du yoga avec Denise. Ils forment une équipe si attentionnée à Quiet Mind Retreat. Nous avons particulièrement apprécié le coin bibliothèque le matin, le café et le petit-déjeuner tout en regardant les cerfs dans le jardin en contrebas. Mon mari et moi nous sentons complètement détendus et avons hâte de revenir et de rester plus longtemps!”

4. Institut Esalen, Big Sur

À la fois centre d’apprentissage holistique et retraite de Big Sur, l’Institut Esalen abrite des philosophes, des sociologues, des théologiens, des psychologues et des artistes de tous horizons. Vous pouvez rester sur le campus pendant un week-end ou plus pour participer à un atelier immersif animé par des professeurs invités. Les types de programmes comprennent des retraites de santé et de massage holistiques, des séances de pleine conscience et de spiritualité, des cérémonies de guérison psychédéliques et anciennes, des ateliers de yoga et de mouvement et sept autres catégories ! Les hébergements vont d’un sac de couchage dans une salle de réunion commune à l’ensemble de la luxueuse suite South Point House, ce qui en fait une retraite de bien-être parfaite pour tous les budgets.

Ce que disent les clients : « Esalen est un lieu unique chargé d’histoire et d’une beauté naturelle extraordinaire », selon une récente étude de Google. « C’est un centre de retraite, pas un hôtel de luxe, même s’il propose des hébergements de luxe. L’Institut propose une variété d’ateliers et de retraites et sélectionne avec soin les personnes qui les dirigent. De nombreux géants des domaines de la santé, du bien-être et de la spiritualité ont mené des programmes ici.

5. Ranch Ricochet Ridge, Fort Bragg

Si vous recherchez une escapade bien-être hors des sentiers battus, arrêtez de sauter de liste en liste et dirigez-vous vers Ricochet Ridge Ranch ! Montez à cheval sur les magnifiques plages du nord de la Californie, trottez à travers les anciens séquoias et galopez à travers les vastes champs d’élevage lors de vacances à cheval dans ce ranch de la côte de Mendocino. Créez des forfaits d’équitation personnalisés pour vous et votre famille ou vos amis en choisissant parmi diverses destinations hôtelières, les activités de Mendocino et les itinéraires de randonnée souhaités. La ferme s’occupera du reste, en planifiant une excursion à cheval inoubliable de plusieurs jours pour une bonne dose de thérapie équine et de construction de caractère.

Ce que disent les clients : « Grands guides et chevaux. Parfait pour les débutants et les personnes qui n’ont jamais monté à cheval auparavant », selon une récente revue de Google. « Mes enfants et moi avons vraiment apprécié notre balade à cheval à travers les bois et jusqu’à la côte », selon une autre critique récente de Google. « C’était le moyen idéal pour découvrir la région. Nos guides étaient si gentils et très bien informés sur la région. La grange était propre et les chevaux étaient si bien soignés et en bonne santé; c’est un petit refuge parfait pour eux!”

6. Centre de retraite Ratna Ling, Cazadero

Situé dans les séquoias côtiers du comté de Sonoma, en Californie, ce centre de retraite bouddhiste tibétain offre une vue imprenable dans un cadre calme et méditatif. Réservez une chambre privée ou un chalet entier pour une retraite en solo afin de prendre du temps pour l’espace et le calme. Pendant que vous y êtes, prenez rendez-vous au centre de bien-être pour un massage, une séance de yoga individuelle, une méditation instructive, un coaching spirituel ou une aromathérapie !

Ce que disent les clients : « C’est un endroit très exceptionnel », selon une récente revue de Google. “Mon partenaire et moi avons passé un week-end de 3 jours pour prendre soin de nous dans l’une de leurs cabines, et notre expérience a été agréable et mémorable. Notre instructeur de yoga était incroyable. L’environnement était très paisible et propre. La nourriture était plus qu’incroyable et tout l’endroit est géré par des bénévoles. Je recommande vivement à tous ceux qui souhaitent explorer le yoga, la méditation, la spiritualité et trouver la paix intérieure d’envisager de passer du temps dans cet endroit magique.”

7. Auberge à Moonlight Beach, Encinitas

Nous savions que l’Inn at Moonlight Beach devait figurer sur cette liste et nous sommes heureux de voir les données convenues ! C’est l’un des premiers hôtels certifiés WELL™ au monde et à seulement 30 minutes de route au nord de San Diego. Sentez la brise de l’océan dans votre suite ventilée naturellement et dégustez des pâtisseries sans gluten et du thé bio sur votre terrasse. Réservez une (ou la totalité) de leurs « offres de bien-être », y compris des massages, des cures de jus et des arts de la guérison ou acquérez des connaissances dans l’un des ateliers du laboratoire de bien-être !

Ce que disent les clients : « Tellement relaxant et nourrissant. Ce fut une pause bien-être exquise qui a élevé mon âme », selon une récente critique de Google. “Chaque détail de cet endroit a été pensé, me donnant une expérience zen. J’ai adoré le bain chaud avec des fleurs et des herbes fraîches, les assiettes et les paniers de nourriture que j’ai commandés et la chambre calme aux panneaux de bois. Mon esprit s’est simplement détendu. J’ai utilisé mes deux jours là-bas pour écrire dans mon journal, lire mon livre spirituel et méditer. Tout y soutenait ma retraite. Ouah!!! »

8. Sagrada Wellness, Santa Margarita

Une autre retraite de bien-être par définition est la Sagrada entre San Francisco et Los Angeles. Ils proposent une cuisine végétarienne, végétalienne, sans gluten, maison, biologique et crue préparée quotidiennement sur place – le tout inclus dans votre forfait retraite. Séjournez dans les chambres ou cottages privés rustiques, simples mais confortables nouvellement construits ou séjournez dans l’espace commun pour la camaraderie et une expérience moins chère. Sagrada se spécialise dans les retraites de bien-être et de yoga qui ont lieu au moins deux fois par mois. Ce sont des retraites de week-end de plusieurs jours avec des programmes entièrement étoffés qui incluent beaucoup d’aliments sains, de la méditation, du yoga, de l’écriture, d’autres exercices légers et du temps de réflexion sur le terrain.

Ce que disent les clients : « Le cadre magnifique, les délicieux dîners préparés par Scott et Eva, combinés à l’horaire bien planifié et à l’incroyable professeur de yoga Victoria rendent cet endroit parfait pour ceux qui recherchent une retraite de yoga », selon une récente revue de Google. “La salle commune était bien rangée, et mes ‘colocataires’ et moi sommes devenus assez proches et avons vraiment apprécié l’espace. Une expérience merveilleuse qui m’a laissé un sentiment nourri, paisible et entier.

9. Cove Wellness Detox Spa de La Jolla

Choisissez entre une retraite de désintoxication et de perte de poids de trois, six ou neuf jours accompagnée de soins de spa médicaux dans cette crique de bien-être cachée du village balnéaire de La Jolla, en Californie. Le Cove Wellness Detox Spa est une expérience unique combinant des remèdes occidentaux et orientaux pour offrir des soins complets de bien-être et préventifs. Vous ne pouvez pas passer la nuit au spa, mais ils recommandent des auberges et des hôtels à proximité. Les programmes durent six à huit heures par jour !

Ce que disent les clients : « J’apprécie vraiment mon expérience de six jours de retraite de bien-être », selon une revue de Google il y a deux ans. « Lisa est fantastique au service de ses clients ! Ma fille et moi recevons des traitements et des services de première classe. Nous avons déjà expérimenté la thérapie Medi Cupping, la désintoxication du foie / de la vésicule biliaire, les thérapies de drainage lymphatique, les alcalins et le café du côlon et le bain de soirée Detox Foot Spa / Sels d’aromathérapie! Non seulement je perds du poids, mais je me sens aussi plus énergique chaque jour ! »

10. La retraite légère en expansion, Nevada City

L’Expanding Light Retreat est une option flexible sur notre liste, offrant des programmes de retraite personnels quotidiens et des retraites de bien-être régulières plus étendues – vivez dans une communauté spirituelle sur un campus de prairie vallonnée de 700 acres dans les contreforts de la Sierra Nevada. La retraite légère en expansion emballera votre escapade avec de délicieux plats végétariens et biologiques avec des options sans gluten et sans produits laitiers, des séances de yoga privées et en groupe, des méditations quotidiennes et des conseils spirituels facultatifs. Leurs programmes sont déjà raisonnablement disciplinés, mais chaque jour permet 1 à 2 heures de votre choix de programme, de cours, d’activité ou de temps libre.

Ce que disent les clients : « Excellent personnel, excellents programmes, bonne bouffe, bonne énergie », selon un récent Google Review. « Mais ce n’est pas l’énergie extérieure typique qui repose sur la volonté et les sens. Au lieu de cela, l’expérience est plus intérieure. Il y a encore de la beauté, de bons endroits pour faire de la randonnée et les goûts fantastiques des repas végétariens. Et une énergie calme et paisible, pour élargir ma conscience, me renouveler et me revigorer.